라라리
물 마시는 습관 중요하죠! 금방 습관 되실거예요ㅎ 화이팅하세요!
我覺得你喝水太少了。
這週我一定要開始有意識地養成一點一點喝水的習慣。
水是維護健康的基本習慣，但對我來說太困難了。
從今天開始，我也打算設定鬧鐘，養成喝水的習慣，直到習慣建立為止，我會持續努力。
我應該能做好吧？
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評論 13
- 해피혀니
네^^ 저도 알람 맞춰놓고 물마시는 습관 잡았어요^^ 지금은 꾸준히 1.5리터는 마시고 있어요. 화이팅입니다!
- JN
물을 텀블러에 들고 다나며 드세요 항상 옆에 있으니 자주 먹어요
- 찌니
맞아요 의식적으로라도 마셔야해요 응원합니다
- 금지니
저도 물을 잘 안마셔서 습관 들이기 힘들더라고요 화이팅하세요.
- 🍨툐리부인💗
저도 첨엔 목마르면 탄산이나 음료수를 마셨는데 이젠 일부로라도 물을 마시려고 하다보니 2리터는 기본으로 마시더라구요.화이팅입니다!
- 달남99
물 마시는 습관 좋은 거 같아요. 전 회사에서 틈만 나면 마시고 있어요
- 붉은레드
응웝합니다 저는 잘 안되더라고요 은근 어렵네요
- 영경
저도 물마시기 습관 하는데 잘 안되네요 물 마시기 응원합니다
- 김찐💛
알람 울리면 잘 챙겨드시고 계시나요? 저도 요 방법 하다가 첨엔 잘 먹었는데 그 뒤론 알람만 끄고 안먹었던 ㅠㅠ흑
- 지폐메이커
물 수시로 달고 사세요 어딜가나 물통 가지고 다녀요
- Quadruple 4 Project
꾸준한 물마시기로 건강과 촉촉한 피부 유지해요
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- seabuck
좋은 습관이네요 건강목표 응원합니다 행복한 하루되세요