以步行一萬步為健康目標設定 今天也努力地走路了呢.. 我早早就去了山上,還和女兒在下雨前去了市區逛街。 果然,快樂地走滿一萬步,沒有比逛街更棒的了吧.. 現在吃完晚餐,只打算忍住喝啤酒。 今天也請為達成健康目標加油吧~~!!!