logo

本週健康目標

本週健康目標

本週也持續一週五天步行一萬步

每週做兩天力量訓練

每天補充水分,喝一升以上

服用營養補充品

0
0
評論 6
  • 個人資料圖片
    underwood_busan
    응원합니다.
    전 만보걷기 힘드네요.
  • 個人資料圖片
    하루세끼
    이번주 건강목표 달성하시길 바래요 화이팅입니다 아자아자 굿밤되세용 
  • 個人資料圖片
    지폐메이커
    이번주 건강 목표 꼭 달성하시길 응원합니다^^
    오늘도 건강하고 힘찬 하루 되셔요^^
  • 個人資料圖片
    Quadruple 4 Project
    일주일에 이틀 근력운동
    저도 해야겠어요
  • 個人資料圖片
    숑숑이야
    만보걷기도 좋고 근력 운동도 좋네요 목표하신 것들 다 이루시길 응원합니다
  • 個人資料圖片
    찌니
    건강목표 응원합니다 
    근력운동 화이팅입니다