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8月22日健康目標！

2023.08.22 09:44

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8月21日健康目標！

•步行一萬步+睡前伸展運動

•學習團隊 3公里挑戰第8天完成！

•發癢

•2公升的水分攝取！

今天也以跑步開始新的一天^^

祝您健康充滿活力的一天😄😄😄 8月22日健康目標！

評論 15

꿈굽는사람

발 족욕도하시네요
효과가 좋은가봐요

2023.08.22 09:48

해피혀니

作家

네^^ 샤워후 따뜻한 물에 20분 정도 하고 있어요.
다음날 몸이 가뿐하더라구요^^
오늘 하루도 건강한 하루 되셔요.

2023.08.22 09:51

ㄱㅅㅇ

건강목표 열심히 지키고 계시네요
존경스럽습니다

2023.08.22 10:05

우아하기

운동하시는 모습이
부럽습니다. 저는 시간이 잘 안나요.ㅜㅜ

2023.08.22 10:15

수퍼마덜

러닝 수고 많으셨습니다^^
오늘도 활기찬 하루 되세요^^

2023.08.22 10:37

찌니

아침 러닝 좋네요 수고하셨어요 
건강한 하루 보내세요

2023.08.22 10:38

수우이

러닝크루 하시는 분들 대단하셔요. 8일차까지 완료하셨군요. 저도 언젠가는 참가하리라 결심해 봅니다

2023.08.22 10:42

지영도영

와 건강목표들이 다 좋네요
응원해요

2023.08.22 10:58

H Kim

러닝에 걷기까지! 대단하시네요.
많이 걷고 뛰시니 발족욕이 필수겠네요.

2023.08.22 13:55

이닝지아

ㄱ건강한 건강목표설정이네요
응원할께요 화이팅입니다

2023.08.22 14:02

H. Lee

물을 2리터나 드시네요. 많은 운동을 하시니, 하긴 그 정도 마셔야겠네요.
걷기, 러닝 한 후 발족욕, 시원할거 같아요.

2023.08.22 16:24

Kkk

건강목표설정 응원합니다
화이팅이에요

2023.08.23 15:55

걷기와

저도 응원 받은 만큼 열심히 한주 해보려구요
열심히 티끌모아 태산 만들기 성공하세요

2023.08.23 19:44

지폐메이커

이번주 건강목표 잘보고가요 
이번주도 응원합니다

2023.08.24 10:43

Quadruple 4 Project

꾸준한 러닝과 걷기로
건강한 삶 유지하세여

2023.08.24 11:00