每天需要服藥的慢性疾病患者，飲食管理非常重要。根據藥品成分，可能會促使體內營養素排出，或因營養素過剩而引發副作用。

 

中年人群主要患有的慢性疾病包括高血壓、糖尿病、關節炎、骨質疏鬆等。根據各種慢性疾病所服用的藥物，需注意食品的攝取。

 

首先，患有高血壓的人有時會服用「二氫吡啶」類的降壓藥來降低血壓。與此藥一起飲用葡萄汁、蔓越莓汁、蘋果汁等，可能會導致血壓急劇下降的副作用。這是因為「類黃酮」成分增加了藥物的吸收量。如果正在服用「保鉀利尿劑」，則不應多食用含鉀量高的梅子、香蕉、橙子，因為可能會引發高鉀血症。

糖尿病患者常用的「二甲雙胍」會抑制維生素B12的吸收。維生素B12不足會引起疲勞感，行走困難並伴有疼痛。補充維生素B12是很重要的。維生素B12可以從去除油脂的肉類、牛奶和雞蛋等食物中獲得。如果通過飲食補充營養困難，也可以服用營養補充劑。此外，服用二甲雙胍期間若攝取酒精，會促進乳酸代謝，此時癌症的發生風險會增加，因此應避免飲酒。

 

關節炎患者服用的「非類固醇消炎止痛藥」也與酒精相克。服用非類固醇消炎止痛藥的人若過量飲酒，可能會引發胃出血。骨質疏鬆症患者服用的「雙膦酸鹽」若與牛奶、橙汁、咖啡等一同服用，可能會影響藥物的吸收。為了骨骼健康而服用鈣補充劑時，應避免與含單寧的茶如綠茶、紅茶一同食用，因為會妨礙鈣的吸收。

 

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我們吃喝的東西

服藥時需要注意的地方。

有高血壓、糖尿病和關節炎的人士

需要注意。

 

慢性疾病患者請務必檢查