你知道蜂膠的功效與副作用嗎？

許多人為了健康而服用蜂膠。

我也曾服用過噴霧型和膠囊型的蜂膠。

你知道蜂膠的功效嗎？？

除了聽說對免疫力有幫助之外，我沒有其他了解。

現在我想用這段文字了解蜂膠的功效。

 

蜂膠的功效

✅ 抗菌效果

我們的呼吸道是外部病毒或細菌進入的第一道通道。當然，口腔中的唾液具有殺菌作用，但其效果是有限的。

此時噴灑蜂膠噴霧，就像刷牙或漱口一樣，可以提高口腔的「抗菌效果」。對於不喜歡刷牙的孩子來說，這可以預防感冒等呼吸道疾病。

如果像這樣定期攝取，也有增強免疫力的效果。因此，對於經常感冒等小病的兒童或老年人來說，將會是很大的幫助。

 

✅ 憂皮症狀緩解

隨著環境污染日益嚴重，患有嚴重異位性皮膚炎的兒童越來越多。根據一所大學研究團隊的發表，‘蜂膠中的咖啡酸乙酯成分可能緩解異位性皮膚炎的症狀’。 (參考2014年國際皮膚科學研究會刊)

研究顯示，這樣的抗氧化作用可以消除細菌或炎症，從而抑制異位性皮膚炎症狀的發生。

 

✅ 抗氧化效果

根據一篇報導，癌症的發生原因之一被認為是體內累積的活性氧的影響或免疫力下降所致。

活性氧是我們身體進行新陳代謝時必然產生的物質。具有抗氧化作用的物質具有清除這些體內活性氧的效果。

 

✅ 損壞器官的保護

蜂膠中豐富的羅丹成分對心臟相關疾病或糖尿病也有療效。尤其是提取物中所含的物質具有優秀的肝臟保護作用，能降低GPT水平，保護受損的器官。

 

蜂膠副作用（雖然是天然成分，但因體質不同偶爾會有副作用）

✅ 如果有花粉过敏

由於含有花粉（花粉粒）成分，如果有過敏反應的情況，建議先少量嘗試食用，或在嚴重情況下諮詢醫生。

 

✅微熱或瘙癢

服用後約3到7天左右，可能會出現皮膚癢或腫塊等副作用。此外，也有人會出現腹痛或腹瀉，請參考。

副作用雖然不至於致命或嚴重危害，但如果懷疑有上述副作用，建議停止服用。

 

 

 

來源 健康的一天