참고해야겠어요 건강을위해 하나씩 하나씩 챙겨줘야겠죠~ 포도껍질은 도전해보았는데 과일껍질은 어려워요;;;
♤【生活中的東醫寶鑑處方】♤
01. 眼睛模糊時,請喝決明子茶。
02. 藍莓連皮一起食用。(預防骨質疏鬆的藥物)
03. 向日葵籽是預防成人病的最佳選擇。
04. 當胃和脾功能較弱時,請在晚上進食。
05. 如果擔心膽固醇,請食用綠茶優格。
06. 解壓的最佳方法是芋頭莖。
07. 腎臟較弱的人請用蝸牛煎煮後服用。
08. 排尿困難時,鯊魚真的很有幫助。
09. 感到疲勞時,請試試喝人參代替的잔대(又稱白參)。
10. 當擔心高血壓時,請飲用桑樹茶。
11. 益智仁有助於增強記憶力。
當心情不安或腸胃不適時,請吃蘋果派。
13. 蜂蜜汁是感冒的特效藥。
多吃海帶,它有助於身體各種新陳代謝。
15. 沒有比柚子茶更適合治療哮喘的了。
宿醉時請服用蘋果醋。
預防動脈硬化,橘子是個不錯的選擇。
18. 當牙齦虛弱時,請服用熟地黃
19. 當喉嚨僵硬時,試試用木瓜。
20. 腸胃不適的人請食用橡子醬。
21. 蓮子對於興奮性神經衰弱非常有效。
當肝臟較弱時,蚵仔也很好。
吃醋一定對身體有益。
24. 如果長痘痘很多,請試試三百草茶。
25. 頭痛時請喝野菊花茶。
26. 當夢想很多,難以入睡時,可以用車前子。
請多喝一些。
27. 早期治療對於排除泌尿道結石非常有效。
28. 上腹部、十二指腸潰瘍也適合喝薏米茶。
喝酒後的第二天請食用韭菜。
30. 支氣管對於靈芝有益。
咳嗽痰多時,請服用杏核油。
夏季感冒請飲用人參和五味子茶。
33. 使用醋對糖尿病有幫助。
34. 糖尿病適合食用苦苣菜。
35. 糖尿病請服用當歸。
36. 口渴(糖尿病)適合食用柿子。
37. 關節炎可以試用松葉。
38. 痔瘡用牡丹花煮水坐浴。
39. 肝硬化最適合梅子糖漿。
40. 胃潰瘍請用甘草煎服。
41. 初期胃潰瘍適合使用連根丸。
42. 胃癌適合食用烏骨雞。
43. 洋蔥對動脈硬化或高血壓也有益。
44. 當患上五十肩時,用五倍子皮煮湯
請像開車一樣用餐。
45. 腰痛對於韭菜湯和酒浴有幫助。
46. 神經不安症適合食用鯷魚和百合煮水。
47. 頭暈嚴重時,鴨肉是個不錯的選擇。
天冷時,荽很有幫助,請經常食用。
49. 神經疲勞,全身倦怠,請試用斑紋竹。
50. 若要改善酸性體質,請煮沸斑點紫蘇。
51. 梅雨季節的皮膚病,綠豆是最佳選擇。
如果咳嗽嚴重,請煎煮馬尾草花莖服用。
53. 咳嗽嚴重時,請將生薑茶中加入糖漿飲用。
54. 持續的腰痛請使用豬腎。
55. 肝功能異常時,動物的肝臟效果較佳。
56. 扁桃腺炎可以試試用燒過的蝦醬。
考生們適合食用魚類和蓮藕汁。
58. 如果睫毛刺到瞳孔,請喝些百合花水。
高血壓適合食用蘆薈汁和柚子汁。
請直接生吃紅棗核,適合嗜睡的考生。
61. 喉嚨痛時,請用豬油煮熬後加入蜂蜜服用。
62. 如果牙齦發炎,用鹽和花椒泡在醋裡服用。
63. 當沒有食慾時,喝一杯湯可以喚醒食慾。
64. 消腫可以用紅豆汁加蜂蜜混合服用。
65. 老年便秘可用一湯匙蜂蜜加入三根韭菜煎煮服用。
66. 預防中風,蔬菜汁是很好的選擇。
當然,根據體質不同,可能有不適合的食物。
一定會有對健康有幫助的食品。
請適度參考。