即使沒有運動，也沒有控制飲食，有時候體重會下降。不要僅僅為自然減重而高興，應該檢查一下健康狀況。可能在自己不知不覺中出現的疾病導致體重下降。

 

即使沒有努力減重，如果在六個月內體重減少了原有體重的「5%」以上，建議還是去醫院檢查一下比較好。

體重減輕的原因可以包括多種疾病。最多人擔心的是癌症。大腸癌、膽道癌、血液癌等癌症常伴隨著急劇的體重減輕。

癌細胞在生長過程中過度消耗蛋白質和碳水化合物。被癌細胞奪取的營養素導致肌肉和脂肪流失，體重可能會減輕。如果在胃或大腸等消化器官發生癌症，食物無法正常消化，也可能導致體重急劇下降。然而，體重突然減輕並不一定意味著癌症。非自願性體重減輕的原因中，只有16%至36%被報告為癌症。

除了癌症之外，糖尿病也會引起體重減輕。糖尿病是一種胰臟分泌的胰島素激素無法正常運作，導致血糖水平升高的疾病。當血液中的糖過多時，多餘的血糖會通過尿液排出，且糖分無法有效轉換為細胞能量。因此，身體會改用體脂肪和體內蛋白質作為能量來源，導致體重下降。即使食量正常，如果突然體重減輕、口渴嚴重、排尿量增加，可能是糖尿病的徵兆。

 

甲狀腺功能亢進症患者也可能出現非自願的體重減輕。甲狀腺功能亢進症患者的甲狀腺激素過度分泌，促使身體新陳代謝順暢。因此，基礎代謝率過度增加，甚至將肌肉或脂肪作為能量來源。若伴隨感覺熱、出汗多、心跳加快、焦躁不安的情緒變化，並出現體重減輕，建議應該懷疑一次。如果放任不管，可能會引發心臟併發症或心律不整，因此及早治療較為妥當。

 

由於發炎性腸病，有些人會體重減輕。發炎性腸病是一種消化系統慢性發炎的疾病，典型的包括潰瘍性結腸炎和克隆氏病。攝取的營養素未能在腸道中良好吸收，導致體重下降。如果伴隨腹痛、腹瀉、血便等症狀持續數月，可能需要加以懷疑。

 

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應該要知道才行

6個月內的原有體重

超過5%..

 

我也一直很好奇這個問題