아델라이드
쑥차 맛없어요. 그래도 좋으니 먹어요. 쑥차 올겨울 나 보아요
👧女性們喝了會怎樣
特別有益健康的茶🍵
第一：生薑茶
每天喝生薑茶可以緩解炎症和疲勞
可以減少。飯後飲用。
改善消化及腸道健康，提升新陳代謝率
對於體重控制也很有效。
經期時喝生薑茶可以緩解疼痛和
可以減少發炎。此外，頭皮的
因改善血液循環而困擾於脫髮
可以幫助女性。
第二：洋甘菊茶
洋甘菊茶有助於緩解經痛和促進睡眠。
這很有幫助。這是含有洋甘菊的
抗氧化成分阿匹杰寧與睡眠障礙相關
因此可以減少經痛的症狀。
根據研究，每天在經前和經期期間
喝了兩杯洋甘菊茶的女性感到疼痛
已經減少了。此外，還有身體酸痛、頭痛、情緒變化等。
經前症候群引起的症狀
可以幫助緩解。
第三：艾草茶
艾草具有溫熱的性質，因此用艾草泡茶
喝了會讓身體暖和，並緩解腹部疼痛。
有助於調節月經不規則。
尤其是艾草，通過改善血液循環來
有助於消除子宮瘀血，促進子宮健康。
來源：@健康守護者
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評論 15
해피혀니날씨가 추워지니 따뜻한 차마시면서 에너지 충전해야 겠네요 건강정보 감사합니다
냥식집사맞아요~~저도 이제는 따뜻한 차를 더 찾게 되는것 같아요. 건강한 차 마시면서 환절기 감기 조심하세요~~^^
- 오둥씨
저희집에 말린쑥이랑 캐모마일티백이 있는데 여성에게 좋다니 수시로 마셔야지요 굿 하루 되세요
- 냥식집사
날씨가 쌀쌀해지니 따뜻한 차를 마시게 되네요. 건강에 좋은 차 드시면서 환절기 감기도 조심하시고 건강 잘 챙기시길요~~^^
써니날추워지면 집에서 생강차 꾸준히 끓여 마십니다 감기 예방도 되고 몸이 따뜻해지는것 같아 좋습니다 ㅎㅎ 좋은 하루 보내세요~^^
- 냥식집사
생강차가 여성에게 좋다고 하니 저도 챙겨마셔야 겠어요. 환절기 감기 조심하시고 따뜻한 차도 드시면서 건강 잘 챙기세요~~ 오후시간도 즐겁게 보내세요
애플여성에게 좋은 차 잘 봤어요 날이 쌀쌀해 차 마시기 좋네요~^^
- 냥식집사
네~~ 여성에게 좋은 생강차, 캐모마일, 쑥차 저도 잘 챙겨마셔야 겠어요. 환절기 감기 조심하시고 차 마시면서 건강도 잘 챙기세요~~
지영도영여자들이 마시면 좋은차들 참고해서 마실께요
- 냥식집사
네~~특히 저 세가지 차가 여성에게 좋다고 하니 저도 잘 챙겨마셔야 겠어요. 환절기 감기 조심하시고 건강한 차 드시면서 건강도 잘 챙기세요~~
- 깐데또까
쑥차는 아직 안마셔 보앗어요~ 쑥은 먹기 힘들어서 환으로 먹곤햇는데 따뜻한 차도 마셔야 겠어요
아침햇살77모르는 거 알게 되었어요. 고맙습니다 좋은데요?
- 은하수
생강 캐모마일 쑥차 기억할게요 생강차는 가끔 마시긴 해요