이재철
아!올리브 오일이 그렇게 몸에 좋아요?저도 먹어야겠네요
空腹時吃一湯匙橄欖油
我聽說對糖尿病患者或血糖管理有幫助。
橄欖油不僅能降低因失智症而導致的死亡風險，還有助於預防中風和心臟疾病。
選擇橄欖油時也要選擇未精製冷壓橄欖油
您需要自己選擇。若是有機的就更好了吧^^
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評論 6
- 별사탕
올리브오일이 좋은점이 많네요 정보 감사합니다
- 오둥씨
올리브오일이 심장과 혈당관리에 도움이 된다하니 드시면 좋습니다^^
- 저녁노을
올리브오일이 좋은줄 알겠는데 잘 먹어지지가 않고 있어요.참기름은 잘 먹는데도.ㅎㅎ 제부가 스웨덴 출장길에서 사온 올리브오일 고이 모셨는데 꺼내서 먹어봐야겠네요. 저한테 필요한 올리브 오일 사랑해야겠네요. 좋은 정보 감사합니다.오둥씨님
- 오둥씨
올리브오일이 잘 안먹히죠. 하지만 건강을 위해서라면 드셔요 ㅎㅎ 제부께서 값진 선물을 주셨네요. 올리브오일 아끼지 마시고 샐러드 오일로 드셔도 좋아요