요즘 아이들 성조숙증 많더라구요. 초경도 빨라지고 역시 식습관과 운동부족의 영향이 큰 것 같아요.
不斷增加的性早熟、西式飲食、快餐攝取的原因
女童的青春期通常在8到9歲之間開始,男童則在9到10歲之間,這被稱為早發青春期或性早熟。全球範圍內,女童的青春期開始時間正逐漸提前,因而提前管理的重要性也日益增加。
조자향 교수는 “以肉食為主的西式飲食以及即食、速食的攝取可能會影響性早熟,”並指出,“過度攝取這些食物不僅增加肥胖的風險,還可能增加暴露於環境荷爾蒙或內分泌干擾物質的風險,因此可能會更快進入青春期。”
女童在8歲前乳房發育,男童在9歲前睾丸增大時需懷疑
性早熟是指第二性徵提前出現的情況。如果身高成長速度比同齡兒童快得多,或者在身體檢查中,8歲以下的女童已經出現乳房發育,9歲以下的男童出現睪丸增大的現象,則可能懷疑為性早熟。
在家檢查乳房或睾丸的發育狀況是比較好的,但如果困難,可以比較我們孩子與同齡孩子的成長速度,並考慮就醫。參考兒科學會或兒童內分泌學會公布的成長曲線圖,如果過大或過小,則需要尋找對應的方法。
由於性激素的影響,區分為真正性早熟與假性性早熟
性早熟根據性腺激素的作用與否,分為真正性早熟和假性早熟。真正性早熟是由於腦垂體-下丘腦的激活,刺激卵巢或睾丸,導致性激素大量分泌而引起的。依賴性性腺刺激激素的性早熟,可能由中樞神經系統的腫瘤或腦炎等原因引起。大多數情況下,沒有明確原因的情況最為常見。
另一方面,假性早熟症是指在脑垂体-下丘脑激活的情况下,由于非卵巢或睾丸分泌激素的其他原因引起的。先天性肾上腺过度发育症、卵巢囊肿、梅克伦-奥布莱特综合征属于此类。如果怀疑这种情况,应通过脑部MRI检查或腹部、盆腔、睾丸超声检查等,查明根本原因,并迅速进行治疗。
確認成長速度、青春期進展程度、骨齡、激素狀態以作診斷
在診斷性早熟時,需確認第二性徵出現的時期、進展速度、原發疾病、性激素暴露情況等。通過身體檢查評估成長速度和青春期的進展程度。也會進行放射線攝影以測量骨齡,並進行激素檢查。
當懷疑上述特定疾病為原因時,可能需要進行腦部MRI檢查或腹部、骨盆、睪丸超聲檢查。即使在首次檢查時尚未到需要治療的階段,也可能在數月內進展到需要治療的階段,因此需要定期檢查。
ㅡ身高成長不良、焦慮與壓力、荷爾蒙影響增加疾病風險
如果被診斷為性早熟,則需要根據狀況進行適當的治療。首先,性早熟會對身高成長產生不良影響。對於還很小的孩子來說,如果提前進入青春期,起初看起來似乎長得很好,但由於骨齡提前,與正常開始青春期的孩子相比,成年後的身高可能較矮。
第二,因為在過早的年齡開始第二性徵,並且由於與同齡人不同的成長速度,孩子可能會感到焦慮或壓力。最後,早期分泌的性激素可能會增加乳腺癌、卵巢癌等受激素影響的疾病的風險。治療性早熟可以調節骨齡的提前,防止身高變矮,並且可以阻止青春期的提前發展。
ㅡ性激素抑制劑每3到4週注射治療
在沒有特殊原因疾病的情況下發生的特發性早熟,會每隔3到4週到醫院注射抑制青春期進展的藥物——性腺刺激激素作用劑(性激素抑制劑)。
性早熟治療的關鍵在於治療時機。趙子香教授表示:“雖然所有疾病都是如此,但對於快速成長的孩子來說,必須迅速診斷性早熟並盡早治療,才能提高治療效果。”女童在滿8歲之前,男童在滿9歲之前開始治療,便可享受健康保險的優惠。
持續治療很重要……不規則的治療反而會刺激青春期
持續治療也很重要,但如果不規則接受治療,反而可能刺激青春期的出現,因此需加以注意。治療期限通常為2到5年,根據診斷時的年齡和骨齡的進展程度而有所不同。治療結束的時間點大多是女童約11歲左右,男童約12歲左右,但會根據個人情況考慮各種變數,慎重決定。
為了預防早熟,建議避免以肉類為主的西式飲食、即食和快餐。多攝取富含纖維、低脂肪的高蛋白飲食,並保持營養均衡也很重要。通過有氧運動進行適當的體重管理、養成規律的生活習慣以及早睡早起也同樣重要。