結婚後體力急劇下降..

我快30多歲了，結婚後孩子出生，感覺體力急劇下降。

我正在好好服用紅蔘和各種維他命，但身體還是虛弱得很，真的很辛苦……

我應該試試吃補藥嗎？遇到和我同樣情況的人，您是怎麼做的？請給我一些建議～