울산뺀질이
안구건조증도 일상생활의 노력으로 충분히 치료하고 예방할 수 있네요 딸램이 눈 맛사지하는것도 있다며 보내준거 첨 몇주동안 열심히 하다가 지금은 어딘가에 들어가있는데 꺼내야겠네요 요즘 폰때문인지 눈이 뻑뻑한 느낌이 있는데 열심히 해봐야겠어요 정보감사해요
今天我想談談如何治療乾眼症，以及如何提前預防乾眼症。
從某一天開始，眼睛的焦點變得有點模糊，清晰度似乎降低了一點，於是我去了一家私人眼科診所。接受醫生的診療後，他說沒有任何異常，並告訴我這是因為年紀大了，開始出現老花眼，沒有其他特殊症狀。於是我回家後，沒有任何異常，開始正常生活。幾年過去了，當我在看筆記本電腦時，感覺眼睛乾澀不適，於是我去了大醫院。經過多項檢查和診斷，醫生認為我可能是乾眼症。治療乾眼症的方法有很多，但醫生說比起手術，更應該在日常生活中預防和有效治療乾眼症。於是我每天睡前用溫熱的毛巾敷眼，或者使用一些可以緩解眼睛疲勞的電子設備來減輕眼睛的負擔。接受醫生的診療並服用簡單的藥物後，生活得到了幫助。大約一個月後再次回診，情況比之前好多了，不用再頻繁滴眼藥水，也不會感到生活負擔沉重了。現在我經常閉眼冥想，這也不錯。每當感到不適時，我只需滴點眼藥水，生活就能平穩進行。可是，乾眼症是可能會再次出現的，因此為了預防，我們必須讓眼睛內的油脂層能夠有效阻擋眼淚，這樣就不一定非得進行手術。通過日常的努力，我們完全可以預防和控制乾眼症，也能有效治療。長時間看電視、筆記本或手機，已經變得很難避免了，所以建議大家可以像我一樣，偶爾閉眼冥想，睡前用溫熱毛巾敷眼5到10分鐘，或者使用一些能減輕眼睛疲勞的電子設備來保護眼睛健康。隨著年齡增長，老花眼和乾眼症可能會逐漸來臨，所以大家要提前預防，珍惜眼睛。乾眼症是可以完全克服的。
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- 지은
안구건조증이 심했는데 많이 좋아지셨나봐요 좋은 공유 감사합니다~~~!!
안레몬따뜻한 수건을 자기 전에 마사지하기 도움되겠네요. 안구건조증 정보 잘 얻고 갑니다.
다노맘눈마사지나 눈을 따뜻하게 해주는것이 중요하죠 안구건조증 후기 잘봤어요
seabuck저도 눈 요즘 건조해서 힘든데 장보 감사해요~
- 오둥씨
셀프 눈 만사지로 따뜻한 물수건이 도움이 되기도 하지요 소중한 눈은 보호해줘야 해요♡
손승환안구 건조증 경험 치료 후기 공유 감사합니다 ㅎㅎ 저도 관심분야인데 참고하겠습니다
땡땡이안구건조증으로 고생하셨네요 꾸준하게 관리 잘해 주세요
- 깐데또까
요즘 계속 눈이 건조하고 답답한 느낌이 들어서 어떻게 해줘야 하는건지 궁금했던 중이였어요 좋은 정보까지 공유 해주셔서 감사해요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌안구건조증은 좀처럼 해결이 안되네요 좋은 정보 주셨네요
이재복안구건조증은 평생 가져가야 되는 거 같아요ㅠㅠ 저도 좀 심한 편인데, 그래서 예전에 안과 가서 인공눈물을 왕창 처방 받아왔어요. 요즘에 인공눈물 가격이 많이 올랐다는데 최근 가격은 어떤가요? 궁금하네요.