年を取るにつれて歯茎が弱くなる気がします〜 歯のケアは得意なのであまり大きな費用はかかりませんが、歯茎のために心配です。 悪化すれば歯も沈む可能性があるとは 軽く考えてはいけませんね~~ 今週歯科の予約をして行かなければならない。 セルフケアの良い方法はありますか?