牙齒變黃了" 防止牙齒染色的代表方法。

 

 

|預防方法|

 

如何預防牙齒染色呢？

用肉眼看牙齒似乎光滑，但

用顯微鏡可以看到牙齒深處

可以察覺到有微小的孔洞存在，

含有咖啡或葡萄酒等物質

色素進入牙齒的微小孔洞

這是引起牙齒內層著色的原因。

 

咖啡、紅酒、巧克力、咖哩等。

食用有色素的食物後

刷牙不徹底的情況

牙齒表面更容易染色。

 

影響著著色的食物

吃完後立即刷牙比較好，

如果無法刷牙的情況下

用水和口腔清潔劑漱口是很好的。

 

食用水果和蔬菜也有助於使牙齒變白。

蘋果、豆類的外殼、花椰菜、胡蘿蔔、芹菜等

堅硬的水果或蔬菜在咀嚼時能擦拭牙齒，使其保持清潔

促進唾液分泌以中和酸並保護牙齒。

 

含有高奶酪和鈣含量的產品亦然

有助於維持潔白的牙齒。