복부지방이 많으면 위험하다는건 알고 있었는데 팔도 위험하군요. 전 경각심을 가져야 겠어요
研究顯示,腹部或手臂脂肪較多的人比脂肪較少的人更容易罹患阿茲海默症或帕金森氏症等退化性疾病。然而,這些風險似乎可以通過肌力來抵消。
中國四川大學研究團隊進行了一項研究,以了解增加失智症和帕金森氏症等退行性腦疾病風險的因素。該研究追蹤了英國生物庫註冊者41萬2691人的腰圍、臀圍、握力、骨密度、體脂肪、除脂體重(體重中脂肪的部分)等與退行性腦疾病發病風險之間的關聯,平均追蹤9.1年。
研究的作者宋歡教授表示:「像阿茲海默症和帕金森氏症這樣的退行性腦部疾病,已影響全球超過六千萬人,隨著人口老齡化,患者數量預計將會增加。」「為了開發預防工具,找到能管理發病風險因素的方法非常重要。」
分析結果顯示,在研究期間共發生了8224例退行性腦部疾病。發病疾病包括阿茲海默症2993例,帕金森氏症2427例,並包含所有原因引起的失智症6076例。然而,退行性腦部疾病的發病率根據身體各部位的脂肪量而有所不同。
首先,腹部脂肪越多,退行性腦部疾病的發病率越高。腹部脂肪指數較高的男性和女性的退行性腦部疾病一年發病率分別為每千人3.38件和2.55件。這些數值都高於腹部脂肪指數較低的男性(1.82件)和女性(1.39件)。
研究團隊調整了可能影響高血壓、糖尿病等退行性腦疾病發病的因素後,發現腹部脂肪較多的人比脂肪較少的人,退行性腦疾病的發病率高出13%。
同樣方式下,手臂部位脂肪較多的人比脂肪較少的人高出18%。然而,肌力較高的人比肌力較低的人患退行性腦部疾病的概率低26%。
研究的作者宋歡教授表示:「我們的研究結果顯示,腹部和手臂脂肪較多可能會增加退行性腦部疾病的發病率」,並指出「這種相關性與高血壓等因素無關,部分原因是由心血管疾病所介導,因此,進行體成分管理以預防心血管疾病,亦是預防退行性腦部疾病的措施。」