“玩水後發冷”，可能不只是單純的身體不適……懷疑是“急性腎盂腎炎”

許多人在室內外游泳池後出現感冒症狀。

可能是由於溫度急劇變化所致，但如果伴有腰痛，則應懷疑為「急性腎盂腎炎」。

這種疾病與初期感冒症狀相似，但如果不及時治療，可能會導致慢性疾病，尤其需要注意。

◇ 與普通感冒症狀不同……特徵是像要斷裂般的腰痛

急性腎盂腎炎是腎臟感染細菌的疾病，在夏季的發病率尤其較高。僅去年7月和8月，患者數量就達到了2萬人左右。

夏天時，體內水分不足，尿量減少，尿液在膀胱中停留的時間變長。這會造成細菌容易繁殖的環境。

急性腎盂腎炎的主要感染途徑是通過室內外游泳池的水進入身體的細菌。致病菌經由尿道穿過膀胱到達腎臟。

主要症狀包括高燒、寒戰和腰痛。

由於一般肌肉痛引起的腰痛，通常在骨盆正上方感覺到，但急性腎盂腎炎的腰痛則在脊椎與最下面的肋骨相接的部位感受到。這個部位被稱為肋椎角，當急性腎盂腎炎感染時，輕輕敲打這個部位就會感到疼痛。

◇ 若置之不理，甚至可能導致腎臟損傷

這種疾病在女性中比在男性中更容易發生。這是由於女性的尿道較男性短的生物學特徵所致。

急性腎盂腎炎會出現排尿時疼痛或排尿後仍想排尿的症狀。如果伴隨細菌感染引起膀胱炎，還可能出現排尿痛、夜尿、血尿等症狀。

急性腎盂腎炎幾乎不會自然痊癒，因此如果有症狀，應立即就醫。延遲治療或免疫力嚴重下降時，可能會引發敗血症。急性腎盂腎炎的診斷依靠尿液檢查、尿菌培養檢查和血液檢查。

可以在門診用口服抗生素治療一到兩週。然而，因胃腸不適而無法服用抗生素或高齡者，則需住院接受注射抗生素治療。

急性腎盂腎炎的症狀與感冒和身體不適相似，常常用感冒藥進行緊急處理或延遲治療。然而，如果這樣做，炎症可能會加重，導致腎臟受損。

為了預防疾病，每天應攝取至少8杯水，並且在游泳池或海水中游泳後，應充分休息並務必洗澡。此外，攝取富含維生素和礦物質的水果和蔬菜，以提高免疫力也非常重要。