마른 체형인데도 이상지질혈증이라니 진짜 체질이나 가족력 영향이 크군요. 저도 최근 건강검진 수치 이상 나와서 병원 갈까 고민 중이었는데 후기 보고 큰 도움이 됐어요!
我在身體檢查中被診斷出患有血脂異常,並到內科就診,開了治療血脂異常的藥物。
一開始我很震驚,但現在情況已經到了這個地步,我覺得不能再讓情況變得更糟了,所以我去了當地醫院,開了血脂異常藥物的處方,並定期服用來治療我的血脂異常。
為了治療血脂異常,在中性脂肪、HDL膽固醇、LDL膽固醇中,中性脂肪和LDL膽固醇至關重要。中性脂肪可以透過改善飲食而顯著改善,但LDL膽固醇必須透過藥物控制,所以我正在服用藥物。
我第一次體檢時被診斷出患有血脂異常,已經兩年了。
當時我以為血脂異常只要改善飲食就可以治療。
事實上,這種疾病也被稱為高血脂症,沒有任何外在症狀,所以人們一直推遲去醫院。
然而,在五月的常規健康檢查中,我的低密度脂蛋白膽固醇水平仍然很高。
體檢的時候,我諮詢了一位家庭醫生。以前人均壽命不長,所以他們不會建議吃藥。然而,在這個百歲老人都想活到老的時代,健康地度過餘生至關重要,所以他們建議我去看內科醫生,開處方。
現在想想,似乎健康地度過餘生會比悲慘的生活更讓我快樂。
我下定決心,去了醫院。
我只需要去醫院,但為什麼要去醫院這麼難?
幸好醫生很友善地解釋了
就我而言,我的中性脂肪水平與兩年前相比下降了很多,他們說這純粹是由於我的飲食習慣造成的。
我真的很努力地控制我的飲食。
治療血脂異常的飲食管理需要每天至少一餐,一份含有蔬菜和蛋白質的沙拉。
一餐是優格、堅果和水果
剩下的一餐,則是以蔬菜小菜、大醬湯、鯖魚豆腐等為主的餐點。
經過兩年的飲食管理,減少了有害的碳水化合物,包括戒掉我最喜歡的食物,如年糕、餅乾和麵包,我的三酸甘油酯水平從 107 降到了 57。
此外,我還堅持努力運動來治療我的血脂異常。
週末我會健行兩個小時,平日我會每天走一萬步、爬樓梯、做平板支撐…
然而,據說血脂異常的最大問題是低密度脂蛋白膽固醇水平。
僅靠改善飲食無法解決低密度脂蛋白膽固醇問題。
因此,除了用藥物降低水平外,別無選擇。
此外,治療血脂異常的藥物分為治療性藥物和預防性藥物。
他們說如果血管壁檢查沒有異常,可以採取預防性藥物,不用治療。
血管檢查大約需要20至30分鐘,費用約5萬韓元。
幸好血管壁沒有異常,所以開了治療血脂異常的藥物預防。
用於治療血脂異常的他汀類藥物有副作用,其中用於治療的副作用較大,而用於預防的副作用較小,但許多人會抱怨肌肉疼痛。
為了了解藥物的副作用,我首先只開了一個月的藥量並檢查了藥物的副作用。
幸運的是,沒有什麼大問題,所以我每三個月服用一次處方藥。
由於治療血脂異常的藥物每天只需服用一次,且藥效可持續一天,因此據說在規定時間服用可以有效維持藥效,所以我早餐後就服用。
我一直告訴自己稍後再吃,但最後還是忘了。
他們說血脂異常無法治癒。
所以,最終治療血脂異常是一個終生的過程。
服用藥物來降低 LDL 膽固醇水平,當你停止服藥時,膽固醇水平就會回升。
所以我必須終生服用這種藥。
他們說,一旦數字下降到所需水平,就會調整他汀類藥物的劑量。
事實上,它不需要那麼多錢
該藥物也屬於醫療保險覆蓋範圍。
很多人抱怨服用他汀類藥物治療血脂異常會引起肌肉疼痛等副作用。幸運的是,我正在服用的藥物沒有任何副作用,所以我很安心。
其實,我非常害怕血脂異常藥物的副作用,所以一直延後去醫院。
一開始我不明白自己有血脂異常。
我的體型比較瘦。
當被問到我的血脂異常原因時,醫師的回答是,這是體質問題。
其中包括有家族病史的人。
看到我的母親和弟弟也患有血脂異常,看來有很強的家族病史。
用於治療健康檢查中發現的血脂異常
透過造訪內科診所並諮詢醫生,您可以透過改善飲食來降低中性脂肪水平。
使用他汀類血脂異常治療藥物降低低密度脂蛋白膽固醇水平
雖然需要終身管理,但去醫院前的恐懼,以及萬一出現動脈硬化或其他疾病怎麼辦的不安感已經減輕。