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(問題)我想知道體檢前一天最好的飲食方式是什麼。

我幾天後需要去做一次健康檢查。

我正在做。考試前一天。

飲食方式:早餐和午餐吃白粥或

他們說我感冒了,但我前一天沒有休息。

但是你可以吃白粥

情況並非如此。

無論我怎麼想,都想不明白該怎麼做。

我在考慮乾脆餓死算了。

如果你跟我一樣工作,那就去做個健康檢查吧。

收到包裹的前一天你都吃什麼?

如有任何經驗或建議,請不吝賜教。

我會把它給你的~~

 

(問題)我想知道體檢前一天最好的飲食方式是什麼。

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評論 17
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    원희
    흰죽이나 미음을 먹으라는건 검사에 방해되는 걸 없애기 위한 거라고 알고 있어요
    담날 아침에 하시는거면 전날 점심 때까진 최대한 가볍고 담백하게 드시고 저녁엔 흰죽이나 미음으로 드시면 되지 않을까요 
    김치,나물 등 섬유질이 많거나 색이 진한 음식, 기름기 많은 음식은 피하고 드시면 될거 같아요
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      우블리에
      作家
      원희님도 그렇게 드셨어용?
      전 출근해서 회사라 대책이 없어서요
      죽을 사가야 되나 싶기도 하고..
      아.. 방법이 절실하네용
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    안레몬
    대장내시경 하는거 아닌가요? 올바른 결과 확인 위해서는 흰죽 미음 필수라서요. 다른건 먹으면 제대로 안나올텐데요. 제일 좋은건 검진 센터에 꼭 전화해서 문의해보세요.
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      우블리에
      作家
      관장 하는 약 받으러 갔을때 저렇게 
      설명해 준거예요.집이면 흰죽 먹겠
      는데 하필 회사 출근하는 날이라서요
      ㅠㅠ
      
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    주여니2
    건강검진 받으시는 군요. 아무래도 소화가 잘되는 자극 없는 음식이 좋을것 같습니다. 죽 종류도 좋을것 같고요. 부드러운 음식으로 드세요.
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      우블리에
      作家
      부드러운 음식도 상관이 없나용?
      내일 드디어 건강검진 받은날인데
      ㅜㅜ 4년만에 받는거라 긴장 되네영
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    서여사
    저는 건강검진 전날에는 적게 일찍 먹고 마무리 하는 편인데요. 저녁 안먹는 경우도 있구요. 일반식 먹되 양을 좀 줄여서 먹어요.
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      우블리에
      作家
      아~~그럼 점심은 기존대로 다이어트
      식 두부야채비빔 먹어도 되겠군용^^
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    명잔걸
    검진전 속을 깔끔히 비워야하니ᆢ
    저는 굶으니 눈에 보이는게 없더라고요
    그래서 저는 물로 배를 체웠던
    기억 납니다
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      우블리에
      作家
      전 본죽에서 전복죽 사서 반찬은 동치미 더 달라해서  두끼 그걸로 먹었어용
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    김민정
    흰죽이나 미음을 드시기 어렵군요
    도시락 싸서 먹은적 있어요
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      우블리에
      作家
      전복죽 정도는 괜찮터라고용
      쌩 굶는건 아닌거 같아용
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    케이스
    사실 흰죽이나 미움 같은 걸 먹으라고 하는 이유는 검사할 때 가장 영향이 적기 때문인데요 굶을 수 있다면 굶는게 가장 좋습니다 그리고 보통 위내시경이나 대장 내시경을 한다면 물 한 잔도 먹지 말라고 할 텐데 확실히 알아보시고 가시는게 좋겠어요 그리고 도저히 굶는 건 안 된다 싶으면 두유 같은 걸 먹어도 될 겁니다 다만 알갱이가 있는 것들은 전부 피하시는게 좋겠습니다 확인을 해 보시고 정 못 믿어 오시면 병원 쪽에 문의하셔도 됩니다
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      우블리에
      作家
      병원에서 그렇게 먹으라고 준비사항지를 주셨어용.본죽가서 전복죽 사서 먹고 검진 잘 받았답니다 ^^
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    임★선
    저도 늘 헷갈렸는데 도움이 돼요. 가볍게 먹는 게 가장 안전하겠네요.
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      우블리에
      作家
      흰죽은 도저히 못 먹겠어서 죽집 
      가니까 사장님이 전복죽은 먹어도 
      된데서 두번 먹을수 있도록 나누어서 
      담아 주셨어요.물론 깨,김가루는 빼고
      요
  • 메론잉
    저도 건강 검진 전날 어떻게 먹어야 하나 고민이 많았어요
    건강검진 전날 저녁은 기름지거나 자극적인 음식 대신 
    소화가 잘 되는 식사로 간단히 하시는 것이 좋아요 
    전날 음주와 카페인 섭취는 당연지사 피해야하고
    물은 충분히 마셔서 탈수를 예방해야 합니다 
    저는 물을 많이 마셨던 것 같아요 배고플 때 마다요 
    그리고 너무 배고플 때는 계란찜 해 먹었던 것 같습니다
    자극적은걸로 드시는 게 좋아 보입니다