血糖终于降到100以下

日期：2024年6月30日 上午5点54分 天气：多云

血糖测量：6.29日下午8点45分的晚餐

我吃完饭后大约在晚上11点睡觉，然后在凌晨5点醒来。

我昨天走了1万2千步，早上5点54分测血糖时数值下降了

血糖值为98。

我一边走路一边阅读圣经何1章到何7章，也背诵了启示录9:13到15节，还背诵了启示录7:1到17节。每天的日程包括见面和发送圣经经文，都伴随着话语。