最近经常吃的饮食。 没有米饭的紫菜包饭 沙拉不好吃而且令人厌烦 只需要在锅里放入蔬菜即可。 寿司卷无论怎么做都很好吃。 不容易吞咽的蔬菜也能顺利吞咽了。 我特意做得很厚,所以即使只吃一行也觉得很饱。 如果你对沙拉感到厌倦,不妨试试自己做哦ㅎㅎ