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健康 / 运动

今日家庭锻炼

2024.05.12 07:33
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今日家庭锻炼

 

 

这是我刚开始的家庭锻炼。

动作很容易模仿，所以我毫无压力地在做^^

以后我也想挑战一些比较困难的动作。

即使将多个组合成一个例程，也可能有助于减肥哦~

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评论 2
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    강미형
    홈트 수고하셨습니다 
응원합니다 
    • 个人资料图片
      seabuck
      作家
      홈트 첨임데 맘에
드네요 꾸준히 해보려구요^^
말씀 감사해요