5/7（星期二）晚上弹性蛋白🫶

我在吃，据说对关节保护有好处。^^

女性的关节或骨骼变得脆弱，如骨质疏松症，是由于弹性蛋白不足引起的，因此建议摄取足够的弹性蛋白。