爬楼梯做平板支撑

들꽃7

두가지 챌린지 챙기셨네요 
내일도 응원합니다 

땡땡이

챌린지 수고하셨어요 
홧팅입니다 

초이

수고하셨네요 
낼도 힘내고 홧팅 입니다

서민지

계단오르기와 플랭크 두개왼주 하셨군요
내일도 힝차게 화이팅입니다

강혜영

저도 계단 플챌 하고있어요
오늘도 화이팅하세요

아침햇살77

두가지 운동다 쉽지 않은데, 꾸준한 노력으로 이뤄내고 계시네요. 정말 대단합니다.