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健康 / 运动

以Tabata训练结束晨练

2026.04.15 10:47
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以Tabata训练结束晨练

 

走了10000步之后

通过Tabata训练放松紧绷的肌肉

我完成了晨练。

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评论 3
  • 쩡♡
    오전 운동 잘 마무리 하셨네요
수고하셨습니다
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    카시오페아1015
    오전운동 수고하셨어요 
응원합니다
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    담율로
    전신 타바타로 뭉친근육 풀어주기 잘하셨어요 마무리 굿입니다 
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