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今天是个适合散步的好日子。
为了控制血糖,我多走了8000步👍
월요일 만팔천보 걷기 운동 잘 챙기셨네요.수고하셨습니다.
오늘도 수고했어요. 만보도 쉽지 않은데 거의 두배네요.
폐활량 증가로 피로회복이 빨라지는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네염
만팔천보 잘 걸으셨네요 수고많으셨어요