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我走了1万步。注意身体健康。
추운날 일찍 만보걷기 수고하셨습니다 걷기보다 더좋은 운동은 없네요
만보 수고하셨어요 응원합니다
자연스럽게 혈관청소가 이루어지는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네요👍
만보걷기 수고하셨습니다 편한 밤 되세요
만보걷기 수고하셨어요 응원합니다
일요일 만보 걸음 수고하셨습니다 편안하고 좋은 밤 보내세요
일요일 걷기 운동 수고하셨습니다. 피로 회복하는 시간 되세요.
상체 운동도 병행하시면 효과가 두 배입니다