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我正在和弗兰克一起控制腹部脂肪。
现在是冬天,所以我都在室内锻炼。
잘하셔요 저도 실내운동 으로 돌렸어요 감기 걸리며 더 힘들어요 좋은날되셔요
플랭크 잘 챙기셨어요 코어강화에 좋은 운동 홧팅입니다