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Sức khỏe / Thể hình

Thứ sáu tập luyện tại nhà

2025.10.17 05:50
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Tôi bắt đầu buổi sáng thứ Sáu bằng bài tập thể dục tại nhà. Đây là một bài tập tuyệt vời.Thứ sáu tập luyện tại nhà

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评论 7
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    우블리에
    굿모닝 ☀️ 입니당 행복한일상님 ~~
효율적인 지방 연소와 심폐지구력 향상에 탁월한 홈트 타바타로 강철체력 만들기 잘 하셨네용 👍👍
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      행복한일상
      作家
      벌써 토요일이네요
요즘은 시간이 너무빠르게 지나가네요 ㅎ주말도 건강하게 보내세요
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    강미형
    금요일 홈트 수고하셨어요 
응원합니다
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      행복한일상
      作家
      토요일도 건강을 위해서 홈트로 하루 잘 챙겨 주세요
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    비니비니
    시간은 짧아도 운동강도가 좋은 홈트죠
아침홈트 수고하셨습니다
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      행복한일상
      作家
      맞아요 하고나면 힘들어요
토요일 홈트도 잘해 주세요
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    아침햇살77
     건강도 챙기고 짬 시간도 활용가능하죠. 
응원합니다