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蛋白质

锻炼后,我洗了个澡,吃了一包初乳蛋白。

我把它喂给你了。

希望可以增肌一下~

 

蛋白质

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评论 3
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    행복한일상
    초유 단백질 섭취 잘 해주셨네요
    근력운동도 해보세요
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    샤이너스
    단백질 드셨네요 
    꾸준히 드세요
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    땡땡이
    잘 챙겨주셨습니다
    운동하시고 꾸준히 챙기시면
    근육량 늘어나겠지요