星期一早晨步行一万步

부지런함에는 장사 없다고 하던데 대단하세요!!! 만보고 걸으시고 건강은 덤으로 챙기셨을테고 마음까지 상쾌하실꺼 같아요... 이번한주도 활기차고 기분좋게 보내세요 

땡땡이

밝아오는 여명이 멋지네요
부지런히 맘먹어기 수고하셨습니다
날씨가 추웠는데 괜찮았나요??

오늘 미먼이 없어 맑은 공기 마시며
운동하기 좋죠.
이른 아침 부지런히 걸으셨네요
수고하셨어요.

오둥씨

아침 일찍 만보 걷기 수고 많으셨어요👍
꾸준히 운동하시는 모습 보기 좋으세요
건강도 챙기고 활력도 얻는 좋은 습관이네요

우블리에

부지런하신 감사와 행복님^^ 오늘도 역시나 
이른 시간에 만보 걷기를 완주하셨네요

비니비니

날씨는 춥지만 미세먼지가 없어서 좋은날이네요
만보수고하셧어요 

깐데또까

 바람불어 쌀쌀한 아침 옷 따뜻하게 입으셧지요?
 미먼이 없어 공기는  상괘하니 좋은 하루인것 같아요
 오늘도 만보 걷기 수고 많으셧어요 

베러비

정말 부지런하시군요~
전 아침엔 기운이 없어서
뭘 하고자 하는 생각이 안들어요~~

신나게💕💕🎶🎶🎶

아침 일찍이 운동 하시느라
 고생하셨습니다
점심식사 맛나게 드십시요