원희
근육 쓰는 게 바뀌니 새로운 근육들이 또 운동이 되겠네요
Quand je l'ai dit au nouveau professeur, il semble que tous les mouvements soient complètement nouveauxㅜㅜ Mais comme j'utilise de nouveaux muscles, cela doit rendre l'entraînement plus efficace, non ?
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评论 15
안옥중선생님마다 동작 다르더라구요 새로운 운동 힘들지만 도움되겠죠
안레몬선생님이 바꼈나봐요. 필라테스 근육 풀어주고 제대로 운동되겠어요. 굿밤되세요
고우경필라테스 배우고 싶네요 근데 워낙에 몸땡이가 굳은지라 잘 안될거 같아요
굿맨와, 필라테스 다녀오셨군요! 😍 새로운 선생님과 함께 하니 동작도 새롭고 신선하네요! 💪🏻 근육이 쫄깃해지는 느낌이 정말 좋죠? 계속해서 새로운 도전이 기다리고 있겠어요! 화이팅! 🔥
보통아이선생님 바뀌면 힘들죠 그래도 운동은 더 되셨을거예요
써니오늘은 다른 선생님과 필라테스 동작 하셨나봅니다 선생님 마다 가르치는 동작이 다르니 새롭긴 하겠어요
강미형필라테스운동 수고하셨습니다 굿모닝이요
땡땡이필라테스 해주셨네요 많이 힘든 것 같은데 운동 너무 잘하시네요
비니비니필라테스 꾸준히 하고 계시네요 안쓰는 근육들 쓰면 운동되고 좋겠네요
- 은하수
필라테스 이번달에도 목표 완료 잘 하세요 수고하셨습니다
- 오둥씨
선생님이 바뀌어서 적응을 좀 해야겠지만 그래도 새로운 근육들이 형성되겠죠. 즐거운 필라테스 하세요
- 인지니어스
꾸준히 필라테스 하시는 모습이 너무 보기 좋네요👍👍
- 깐데또까
새로운 근육을 사용해서 운동해주셧네요 선생님마다 방법도 다르고 근육을 다르게 사용해서 안쓰던 근육을 사용해 운동할수 있어서 때론 다른쌤도 좋은것 같아요
아침햇살77열심히 하시네요 필라테스,,건강지키는 운동이죠.