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从帖子来看,很多人都在为静脉曲张而苦恼。
我们的女儿从事需要长时间行走的工作,所以想了解一下静脉曲张的预防方法。
压缩袜不会让人觉得闷,所以我很担心。
오래 서있는 습관 많이 걷는 분들 하지정맥 잘 생기더라구요... 알고보면 다 혈액순환이랑 연관이 있어서 퇴근하고 집에와서 반신욕하는 습관들이시면 도움 되실거예요.
간단한 마사지기계로 풀어주기는 하는데 반신욕이 효과가 좋을듯 하네요
저도 예방법이 너무 궁금해요 밑에분 댓글로 정보 얻어갑니당
다른분들 게시글이나 댓글에서 많은것을 배워가니 좋으네요. 저는 아는게 별로없어 도움이 못되기는 합니다.
오래서있는 만큼 혈액순환 건강식품 챙겨먹고 맛사지 자주해주면될것같아요
아직 젊다고 챙겨주는 영양제도 소홀하네요. 건강할때 예방하고 관리가 중요하지요
저도 압박스타킹 신고생활하고 있어요
신기도 힘들고 답답하다 덥다며 안신고 방치하고 있어요. 스타킹 신으시면 확실히 좋으시죠
많이 앉아 있는 직업도 또 문제가 생기긴 하더라고요... 스트레칭 자주하고 또 그때그때 풀어주고 자세도 잘 바꿔줘야겠죠..ㅠㅠㅠ
한시간에 한번씩은 일어나고 자세도 바꿔줘야 좋다고 하네요. 좋은습관은 실천해야겠어요
집에서쉴때 발 올리고 운동 하세요... 혈액개선제도 챙거 먹고여.