我经常想去厕所,排尿后也感觉不畅,过一会儿又想去,所以日常生活受到影响。经常去厕所,而且每次都要很长时间,虽然不是特别多,但总是滴滴答答地排出,真的让我很烦恼。于是我试着多喝水,也做运动,但都没有什么改善。对于我的这个困扰,我该怎么办呢?说实话,这是个很大的烦恼。