我该如何戒烟？

야옹양

담배를 매일 피던 사람들은 금연이 어렵다고 하더라구요
뭔가 큰 계기가 없으면 거의 못 끊는 것 같아요

습관이 무섭죠 게다가 담배는 정말 끊기 어렵다고들 해요

설송

흡연은 지속적으로 근처 사람들에게 피해를 주니까 끊어야합니다.
금연은 의지에 달렸지요. 담배 한 대만 피우면 죽는다면 피우겠어요.

현♡진

 노력하시고 안 되면 병원의 도움을.
주변인들 도움도 중요한 거 같아요.

이쟈벨

저희남편도 금연좀 했으면,, 금연하려고
노력도 안하는거 같아서 답답하네요 ㅠ

SY(Galaxy)833

술담배 다하시는 거예요? 
술은 이해가 되도 담배는 이해가 안되던데

희야

현타와야 지대로 끊더라구요...
저희 남편 디스크 두번 수술하고 끊었어요

금주 금연 진짜 어렵나봐요금연은 참는거라고 하잖아요

바다사랑태양

금연은 정말 힘든 것 같아요.
주위 분들도 몸에 병이 오기전까지는 금연하지 못하더라고요.
처음부터 담배를 안 피우는게 최고인 듯 해요...ㅠㅠ
부디 금연에 성공하시어 건강지키시길 응원합니다...^^

금연도 정말 큰 결심이 없으면 잘 안되는 것 같아요. 저도 전에 10년정도 담배피웠는데 다행이 결혼무렵에 와이프덕에 끊었습니다. 지금은 무서워서 다시 시작할 엄두도 안나네요

케이스

사람마다 방법이 다른 것 같아요.
자신에게 맞는 방법을 찾아야 할것 같아요

유가연

금연하는것도 힘들지요근데 계기가 생기면 하게되더라구요 

지폐메이커

죽을 수도 있겠단 생각 나면 안하게 되요.
 
목숨보다 소중한건 없지요.