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爬楼梯运动

力量训练结束后,我正在回家的路上

我利用楼梯完成了下肢力量训练。계단운동

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评论 3
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    행복이 오네요🙏💕💕🎶🎶
    근력운동 단단한 하셨네요 
    꾸준하게 조심해서 잘 하시길 바랍니다 
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    지은
    유산소 운동 되는 계단오르기 
    멋지게 성공 하셨네요!!^^
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    카시오페아1015
    계단오르기 운동 수고하셨습니다 
    응원합니다