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星期天吃完饭后我也出去散步了。
我吃了一顿高热量餐,然后去帮助消化。
일요일도 걷기 운동 많이 해주셨네요. 편안한 밤 되세요.
혈액순환이 좋아져 손발이 차거나 붓는 증상도 완화시켜주는 걷기운동 하시고 건강 잘 챙기셨네용 👍
오늘 엄청 많이 걸으셨네요 만9천보 수고하셨어요