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伸展运动

颈部、肩部及其他关节僵硬

慢慢地拉伸并松开。伸展运动

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评论 3
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    카시오페아1015
    오늘하루도 스트레칭 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    담율로
    스트레칭 기본이쥬 
    매일매일 응원합니다 
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    우블리에
    뇌에 신호를 보내 하루의 활동을 대비
    하게 해주는 홈트 스트레칭 으로 
    건강 잘 챙기 셨네요 ☺️