这几天,我头部一侧持续剧烈疼痛,脖子也有种牵拉感,所以我去了麦迪山神经外科。一开始我以为只是疲劳,但每天早上头痛都加剧,我开始感到焦虑。从我办理入院手续到等待就诊,护士们一直耐心地解释病情,这让我安心了不少。
我一走进诊所,主任就仔细询问了我的头痛情况、疼痛模式和生活习惯。他解释说,我很可能是因为颈肩肌肉紧张引起的紧张性头痛。他的语气并不咄咄逼人,而是准确地评估了我的病情,并就最有效的治疗方案给出了清晰的指导。这让我对他产生了信任感。
我做了超声波检查,看看是否有炎症,除了服用药物外,还打了一针来缓解颈部肌肉紧张。并没有我想象中那么疼。治疗后,我立刻感觉头脑清醒了很多,第二天早上头痛也明显减轻了,所以效果立竿见影。
书中提供的居家拉伸方法和避免不良姿势习惯的实用指导让我很容易上手。如果头痛反复发作,我绝对愿意再次购买。
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