하루한번 1포씩 물없이 식전에 먹습니다 덕분인지 골치아프게 극썽이던 변비가 해소됐어요 그것만이라도 삶의질이 다르지 않나요 변비일때 느끼는 불쾌감과 짜증이 어느정도 해소 되니 하루시작 이 나쁘지 않네요 가격도 저렴하고 많은분들이 드시는 유산균이라 믿음도갑니다