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对身体有益且美味,双倍的快乐🍧

患有高血压的人每周大约两次

吃得多效果会更好呢

没有新鲜的蓝莓

放入冷冻了

吃了一颗夏威夷果,觉得很香浓。

 

对身体有益且美味,双倍的快乐🍧

 

对身体有益且美味,双倍的快乐🍧

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评论 6
  • 쩡♡
    고혈압 있는분은 2번 참고해야겠네요
    통 마카다미아 맛있어요
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      통마카다미아 맛나죠 
      전 꾸준히 한두개씩 먹고 있어요 
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    러블리
    혈압약 드시는 남편해줘야
    겠어요
    요거트 만든거도있고
    블루베리 넣어서
    먹여야겠네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      요거트 만들기도좋고
      베리류 넣어 먹음 꿀맛이죠 
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    땡땡이
    블루베리가 혈압을 잡아주나 봐요
    끝에 넣어서 먹으면 맛있겠네요
    오늘은 마카다미아 하나 더 드셔주셨네요
    고소하겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      作家
      블루베리 혈압 잡아준다고
      저희 엄마도 요거트에 꾸준히 드세요