老花眼的开始：老花眼，而非皱纹——首尔峨山医疗中心李勋教授

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如果有一天你突然发现看不清远处甚至近处的物体，而且眼睛容易疲劳，那么你应该怀疑自己得了老花眼。

 

眼睛是我们身体衰老速度最快的器官。随着年龄增长，晶状体的弹性下降，因此在看近处物体时晶状体无法增厚，而是保持细长状态。

 

这种情况发生时，视线会变得模糊，难以看清近处的物体。这被称为“老花眼”。

 

有些人有时会将老花眼与白内障混淆。

 

老花眼是一种随着年龄增长而发生的生理现象，与白内障等年龄相关疾病不同。

 

那么，老花眼和白内障的症状有什么区别呢？

 

[首尔峨山医疗中心眼科李勋教授访谈]

“白内障”是一种晶状体变得浑浊、视力变得模糊的疾病，“老花眼”是一种晶状体调节功能下降、近距离视物变得困难的疾病。

 

晶状体浑浊的原因有很多，但最常见的原因是衰老。许多病例报告显示，最初被误诊为老花眼的症状，最终确诊为严重的白内障。因此，切勿自行诊断，务必前往医院进行全面检查。

 

当老花眼出现时，许多人都会佩戴老花镜。

 

一副度数合适的阅读眼镜可以帮助保留一些近视力，并减缓老花眼的进展。

 

但是，佩戴老花镜时，随意调整或度数过高的眼镜实际上会损害眼睛健康，因此在佩戴眼镜之前必须咨询眼科医生。

 

除了放大镜之外，还有其他治疗老花眼的手术方法吗？

 

[首尔峨山医疗中心眼科李勋教授访谈]

如果您患有中度白内障和老花眼，并且可能影响您的视力，那么在白内障手术期间植入多焦点人工晶体可以极大地帮助您改善老花眼症状。

 

多焦点人工晶状体是一种特殊设计的晶状体，能够使患者在远、中、近距离都拥有清晰的视力，因此如今已成为一种流行的手术。

 

然而，对于白内障程度较轻或视力良好的患者，进行多焦点人工晶状体植入术时应谨慎，因为术后满意度可能会降低。因此，如果您出现视力下降等症状，请勿自行诊断，而应前往医院进行全面检查。

 

最近，许多人服用叶黄素等营养补充剂来保持眼睛健康，预防老花眼。

 

服用含有叶黄素的护眼补充剂或食用胡萝卜、玉米、红薯、菠菜和西兰花等蔬菜有助于保持眼睛健康。

 

然而，对眼睛健康而言，最重要的是减少眼睛疲劳，所以长时间盯着电脑或智能手机看是不好的。

 

长时间在黑暗的地方盯着屏幕也是一种危险的行为，会加剧老花眼，所以睡前千万不要关灯看手机。

 

此外，建议在夏季紫外线强烈时佩戴太阳镜，也建议40岁以上的中年人以及30多岁做过视力矫正手术的人佩戴太阳镜。

定期进行眼科检查是必要的。

 

老花眼，衰老的开始。

通过你的努力和定期检查，这种情况可以延缓发生。