长寿王[我的疼痛体验：腰痛]

醒来后突然腰非常疼。

是不是因为前一天坐在沙发底下倾斜着坐着呢？

我在有疼痛时拜访了金氏家族韩医院接受治疗。

我打了几天针，也接受了封针，原本腰部弯曲扭曲无法侧身的我，现在已经康复得很好了。

此外，不仅仅打针，还轻轻地在社区散步等进行步行运动。