疼痛 / 肌肉骨骼

五十肩~

2023.05.31 14:52

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我以为是因为睡眠不好导致肌肉僵硬了

我觉得可能是五十肩。

只抬右臂很困难，背后交叉手也不方便……只有一侧不舒服吗？

五十肩两边都不舒服吗？

现在听说五十肩也会提前出现了，不一定非得在五十岁才会吧ㅠ

프카쟁이

그럼요~~ 저도 40대에 오십견 왔었습니다. 한쪽만 왔었어요 오른쪽;;;;
진짜 옷갈아입기도 화장실에서 볼일보고 처리도 힘들정도로;;; 힘들었어요;;; 
심지어 양치도;;;;;;;;;;;; 병원 가셔서 빨리 진료받아보시고 치료받으셔요

2023.05.31 14:53

밍밍

作家

그정도로 힘들군요..
40대중반인데 너무 안심했나보네요
병원다녀와야겠어요ㅜ

2023.06.04 16:19

pobe

다른 오십견 보니까 증상이 비슷하네요 거기 댓글 보니까 스트레칭을 계속 하라고 하네여

2023.05.31 14:53

밍밍

作家

스트레칭이 중요하군요..
안움직이게 되던데 가볍게 스트레칭을 해봐야겠네요

2023.06.04 16:19

멋진나

오십견이 한쪽만 불편하기도 해요. 뒷짐지기 불편하시다면 오십견일 가능성도 있겠네요.
맞아요. 오십견이 꼭 나이 오십에 오는건 아니래요. 요즘엔 오십견 나이랑 상관없다고 하더라고요.
팔이 불편하면, 더군다나 오른팔이 불편하시다면 힘드시겠어요ㅠ.ㅠ

2023.05.31 14:56

밍밍

作家

오른팔이 직장생활하면서 유독 많이 써서 그런줄 알았는데 
통증의 정도가 조금 불편해지더라구요
오십견 참 무섭네요ㅜ

2023.06.04 16:20

wonk

오십견이 요즘은 나이와 상관이 없다네요ㅠㅠㅠ
스트레칭 꼭 필수인거같아요ㅠㅠ

2023.05.31 14:58

밍밍

作家

그러게요..50에 올거라고 안심할일이 아니네요 ㅜ
저도 스트레칭 꾸준히 해보려구요

2023.06.04 16:21

Jess

네 30대에도 와요. 손을 든다던가
관절을 많이 쓰게되면 오는거죠^^

2023.05.31 14:59

밍밍

作家

30대에도요ㅠ..ㅜ 제가 직장생활하면서 유독 오른팔을 많이 사용했거든요..슬프네요ㅠ

2023.06.04 16:22

라일락

병원가셔서 치료 받는게 나을것 같아요.물리치료 받으면 조금 나아져요

2023.05.31 15:09

밍밍

作家

그래요..우선 말씀대로 병원부터 가봐야겠네요
물리치료도 꾸준히 받아보구요

2023.06.04 16:22

기멩멩

한쪽만 불편하기도 하죠. 오십견은 꼭 오십에 오는건 아니더라구요ㅠ 
병원 가셔서 진료받아보셔요

2023.05.31 22:47

밍밍

作家

한쪽만 불편해서 그냥 괜찮아지겠지했네요..ㅜ
오십견 남의일인줄 알았는데 병원가봐야겠어요

2023.06.04 16:23