因背痛接受了骨科治疗

过去一个月我一直饱受背痛的折磨，所以上周我去了望远市场入口处的巴伦邦外科诊所。

我本来想至少拍个X光片，但医生说是年龄和长期过度使用导致的退行性关节炎，所以建议我注意运动并接受治疗。我在右下背部打了两针，医生给我开了一周的药，目前感觉还不错。

今天我一周以来第一次去了医院，因为我的腿麻木了，可能是因为昨天踢足球踢得太用力了。

感谢护士们的悉心照料和院长的特别关怀，我还接受了物理治疗。经过牵引疗法和其他两种物理疗法后，我的身体感觉轻松多了。

我非常感谢值得信赖的院长和护理人员的友善，这让我意识到我应该通过适当地结合居家训练和清晨足球来照顾好自己的身体。