减肥心得...！我全部用中药减肥啦~

写下减肥的心得体会，大家会觉得有帮助吧

 

我就随意写写。

 

我先简短地说明一下！

 

我大约三十出头。

 

我觉得体重大约是70公斤。

 

我写减肥心得的原因也许对你们会有所帮助！

 

体重自然会逐渐增加，所以我因为压力没有准确测量过。

 

 

我觉得我可能多了大约70公斤。

 

不过在写减肥心得的时候，看到自己瘦了很多，真的觉得非常自豪。

 

我已经减到大约56公斤了！！！

 

努力的证据？就是那种感觉！！！

 

我曾经进行过中药减肥。

 

我没有一次性在一个地方服用，而是在两个地方左右服用了减肥药。

 

好了！我将正式开始我的减肥心得。

 

我最先去吃的地方是阿林韩医院！

 

我在阿林韩医院吃了减肥清洁包。

 

净化面膜30天份，价格为15万韩元！

 

写着27万韩元，但往下看竟然是15万韩元！

 

https://hospitalevent.cashdoc.me/eventdetail/3361

 

 

 

我已经服用了两个月的清洁面膜。

 

确实，排除水肿和毒素，清洁面膜效果不错。

 

我肿得非常严重。

 

我很快就减掉了5公斤，主要是消除肿胀和宿便。

 

比起单纯节食，吃减肥清洁面膜效果更好！

 

 

如果你想开始减肥，吃大约两个月的清洁包也是可以的哦！！！

 

吃了净化面膜后，肿胀消退，早上醒来也觉得精神爽快。

 

吃了大约两个月后，发现清洁面膜没有效果。

 

我了解了中药减肥药。

 

经过了解，发现有个很有名的地方呢？！

 

原本在阿林韩医院吃药也是可以的，

 

我只是选择了别的地方！这里更便宜。

 

我在自然与韩医院天湖店接受了处方。

 

因为我搬家啦，这里也比较近。

 

https://hospitalevent.cashdoc.me/eventdetail/4514

 

 

这里每两周只要五万韩元，价格便宜得多！

 

而且由100%的中药材组成，所以非常可靠。

 

抑制食欲、增加饱腹感、减少体脂肪、抑制脂肪合成、促进脂肪分解

 

这些方面对我帮助最大。

 

 

 

这个药大约服用了三个月。

 

当然我也没有只吃药哦...呵呵

 

我一边吃药一边每周锻炼2到3次。

 

虽然不是过度的运动，但我还是尽力而为。

 

在工作期间，我也尽量步行到可以走的地方。

 

每天都能看到体重在减轻，所以减肥变得很有趣。

 

减肥后的反馈感觉有点差劲，

 

不过大家，吃减肥药并不是坏事。

 

不要有罪恶感，把它当作减肥辅助剂，而不是依赖减肥药，试试看也许会觉得不错。

 

如果你因为减肥而感到压力，试试吃一次也不错哦！！！