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我因为椎间盘破裂已经痛苦了十年。
只能通过锻炼来增强肌肉核心。
生活中那也不一定顺利,挺困难的。
反正椎间盘也是神经问题,我在想针灸治疗可能会有效。
像我这样严重的人中,有没有试过中医针灸治疗椎间盘压迫、麻木、僵硬等症状的人的反馈呢?
디스크는 증상이 심하면 침만으로는 어려운거 같고 추나 치료랑 봉침, 약침 치료를 같이 받는게 더 효과적이었던거 같아요. 전 그렇게 치료해서 많이 좋아졌어요
디스크 침으론 한계가 있어요 운동이 답인거 같아요
코어근육 바른자세가 중요해요 치료와 운동을 해보세요