随着年龄增长,有时睡不好觉,或者搬重物时会扭到腰,或者脖子转不过来,曾经发生过几次。 腰部疼得非常厉害,走路都不方便,颈部则是左右转头都困难。 在这种时候,我常用的治疗方法是去中医诊所针灸,只做一两次,过了三四天就会好起来,感觉像从未疼过一样。虽然我不太相信其他疗法,但当我扭伤或失眠疼痛时,我会推荐中医诊所。