隨著年紀增長,開始擔心血管健康,因此開始服用的Omega-3。 Omega-3 營養補充品的膠囊有點大。 所以吃的時候要多喝水 這藥沒有感覺到醉意,真不錯。 目前血管健康還不差,所以先當作預備措施吃著慢慢習慣。