我将介绍的维生素是粉末状的棒状形式 在哪里都能轻松吃到,非常方便 随着冬天的到来,感觉免疫力逐渐下降 最近我吃得越来越好了 我喜欢柠檬,所以我用酸甜的柠檬来吃。 据说含有锌,所以用这一种就能提供高含量的维生素 请注意观察